Pantaleo e Robson Campos

10h00 - 10h30: Acolhimento e Abertura do Círculo Sagrado

• Recepção: Boas-vindas aos participantes na Casa Arrua.

• Definição de Intenções: Breve introdução à vivência, explicação dos objetivos e do encontro entre xamanismo e inteligência emocional.

• Cerimônia de Abertura: Ativação do espaço com defumação ou incenso, convite aos espíritos guias e elementais. Círculo de conexão e compartilhamento inicial de expectativas.

10h30 - 11h30: Desvendando o Mapa Emocional Xamânico

• Teoria: Exploração dos princípios da inteligência emocional sob a ótica xamânica. Como os povos ancestrais compreendiam e lidavam com as emoções.

• Prática: Exercício de auto-observação guiada para identificar emoções predominantes e seus "territórios" internos. Reconhecimento da emoção como mensageira.

• Dinâmica: Breve meditação com foco no "animal de poder" ou "guia espiritual" que representa a força para lidar com desafios emocionais.

11h30 - 12h30: Exercício de Nhanderu: Conexão com a Força Criadora

• Introdução: Explanação sobre o significado e a potência do Exercício de Nhanderu, seu papel na busca por clareza e conexão com a sabedoria interior e divina (o Grande Espírito).

• Vivência Prática: Realização guiada do Exercício de Nhanderu, utilizando elementos xamânicos (como a batida do tambor ou canto) para aprofundar a imersão e o processo de acesso à intuição e à orientação.

• Compartilhamento: Espaço para breves relatos e insights dos participantes sobre a experiência.

12h30 - 13h30: Pausa para o Almoço e Integração (Lanche Coletivo/Leve)

• Momento de descanso, nutrição e socialização leve entre os participantes, reforçando o senso de comunidade.

13h30 - 14h30: Limpeza e Alinhamento de Chakras: Purificando o Fluxo Emocional

• Teoria: Breve explicação sobre os chakras como centros energéticos e sua relação com as emoções e o bem-estar físico e mental. O conceito de "corpo sutil" no xamanismo.

• Prática: Condução de um Alinhamento de Chakras através de visualização guiada, sons (tigelas tibetanas, maracás ou tambor), e, se pertinente, o uso de cristais ou ervas para cada centro energético.

• Inteligência Emocional: Foco na liberação de bloqueios emocionais associados a cada chakra.

14h30 - 15h30: A Voz do Coração: Expressão e Liberação Emocional

• Teoria: Abordagem sobre a importância da expressão saudável das emoções e as consequências de sua repressão, sob a perspectiva da saúde energética e emocional.

• Prática Xamânica: Dinâmica de liberação emocional com batida de tambor ou canto intuitivo. Pode incluir um exercício de "grito primordial" ou sons liberadores em um espaço seguro e acolhedor.

• Inteligência Emocional: Ferramentas para nomear e validar as emoções, transformando-as em aliadas.

15h30 - 16h30: Resgate do Poder Pessoal e Construção de Novas Histórias

• Teoria: O conceito de "Resgate de Alma" em uma perspectiva de inteligência emocional – como reaver partes de si perdidas em traumas ou desafios emocionais.

• Prática: Exercício de visualização para o resgate do poder pessoal, projetando um futuro de equilíbrio emocional e propósito. Criação de um "talismã" ou "símbolo de força" individual.

• Integração: Como aplicar os aprendizados no dia a dia para cultivar uma vida com maior bem-estar e presença.

16h30 - 17h00: Círculo de Partilha e Encerramento Sagrado

• Compartilhamento Final: Espaço para cada participante expressar suas principais percepções, aprendizados e o que levará da vivência.

• Cerimônia de Encerramento: Agradecimento aos participantes, aos facilitadores e aos guias espirituais. Fechamento do círculo com gratidão e bênçãos para a jornada de cada um.